Positive Workplace - French Version
Le cours sur la prévention de l’épuisement professionnel a été élaboré dans le cadre du programme Erasmus+ KA2 — Partenariats de coopération dans le domaine de l’enseignement et de la formation professionnels (EFP). Le projet a été lancé afin de répondre au problème croissant de l’épuisement professionnel chez les spécialistes de l’informatique et au besoin d’améliorer le bien-être et la santé mentale dans des environnements de travail soumis à une forte pression. Le cours vise à créer un programme d’enseignement et de formation professionnels utilisant des outils informatiques modernes, des méthodologies interdisciplinaires et des contenus pédagogiques actualisés afin de fournir aux participants des moyens de prévenir l’épuisement professionnel. La candidature a été motivée par les problèmes recensés au sein du groupe cible, tels que le stress, le manque d’équilibre entre vie professionnelle et vie privée, ainsi qu’une formation insuffisante aux stratégies de bien-être au travail. Le cours comble une lacune de l’offre existante de formation professionnelle en abordant des défis majeurs pour le marché du travail dans l’ensemble des États membres européens.
Target Group:
Cadres intermédiaires et supérieurs du secteur informatique dans les PME. Les managers jouent un rôle essentiel dans la création d’un environnement de travail sain pour leurs collaborateurs. Ils peuvent contribuer à prévenir et à gérer l’épuisement professionnel en formulant des attentes claires et en offrant régulièrement du retour d’information, de la reconnaissance, de l’autonomie, du soutien et des ressources. Ils peuvent également favoriser une culture de travail positive qui encourage l’épanouissement individuel, l’apprentissage et le développement, ce qui permet de réduire l’épuisement professionnel et d’accroître l’engagement.
Price:
Free training
Objectives:
Programme:
- Comprendre l’épuisement professionnel et la santé mentale: faits, mythes et réalités
- Ce module présente l’épuisement professionnel, ses effets sur la santé mentale et réfute les mythes les plus courants. Il pose les bases permettant de reconnaître l’épuisement professionnel comme un véritable enjeu du monde du travail qui peut être atténué.
- Principaux facteurs contribuant à l’épuisement professionnel
- Ce module porte sur les facteurs organisationnels et individuels qui contribuent à l’épuisement professionnel, notamment la charge de travail, la clarté des rôles et la culture d’entreprise, et permet aux managers de mieux comprendre les principaux facteurs déclencheurs.
- Établir des normes de travail et des limites saines
- Ce module aborde la mise en œuvre de normes de travail saines, notamment l’établissement de limites favorisant l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée, la promotion d’une charge de travail équitable et la création de conditions de travail à la fois souples et structurées.
- Soutien efficace du supérieur hiérarchique et compétences d’écoute active
- Ce module montre comment les managers peuvent apporter un soutien concret grâce à l’écoute, à l’empathie et à un retour d’information constructif, en soulignant le rôle des supérieurs hiérarchiques dans la réduction des risques d’épuisement professionnel.
- Renforcer la cohésion: équipe, communauté et sentiment d’appartenance
- Ce module présente des stratégies visant à créer une forte identité d’équipe et un véritable esprit de communauté, à renforcer le soutien mutuel et à favoriser un environnement collaboratif et inclusif qui réduit l’isolement.
- Mettre en œuvre des pratiques de management participatif
- Ce module enseigne des techniques de management participatif qui encouragent les collaborateurs à proposer des idées et à prendre part aux décisions, renforçant ainsi leur sentiment d’appropriation et réduisant le stress.
- Reconnaître et valoriser grâce aux récompenses et au retour d’information constructif
- Ce module présente des méthodes de motivation externe fondées sur les récompenses, la reconnaissance et le retour d’information constructif, afin d’aider les managers à soutenir la motivation sans accroître la pression.
- Favoriser la motivation intrinsèque et le sentiment d’utilité
- Ce module aide les managers à mobiliser les motivations intrinsèques des membres de leur équipe, en alignant leurs rôles sur leurs valeurs personnelles et leur sentiment d’utilité, afin d’accroître la satisfaction au travail et la résilience face à l’épuisement professionnel.
- Stratégies préventives: détection précoce de l’épuisement professionnel et intervention
- Ce module apprend aux managers à repérer les premiers signes d’épuisement professionnel et propose des stratégies d’intervention immédiate, notamment des échanges réguliers, des outils d’évaluation et des possibilités d’orientation vers des dispositifs de soutien.
- Créer une culture de sensibilisation et d’ouverture à la santé mentale
- Ce module porte sur la création d’une culture qui soutient la sensibilisation à la santé mentale, encourage des échanges ouverts sur l’épuisement professionnel et normalise le recours à l’aide, contribuant ainsi à lever la stigmatisation entourant ces questions.
Duration:
Requirements:
- Consulter tous les écrans du cours
- Le cours comprend une fonction de suivi permettant d’enregistrer la progression du participant.
- Réussir le test final du module avec un score supérieur à 60 %.
Additional information:
Centrum Doradztwa Gospodarczego - CDG Sp. z o. o.(Pologne)est l’initiateur et le concepteur du projet. L’entreprise est spécialisée dans les services de conseil et la fourniture de solutions pédagogiques avancées et innovantes fondées sur les nouvelles technologies. CDG a élaboré des méthodes d’enseignement éprouvées et a créé en 2013 la marque d’apprentissage en ligne eduRoom, qui développe depuis dix ans un environnement intégré pour l’enseignement à distance, comprenant des plateformes d’apprentissage synchrone et asynchrone. CDG a créé plus de 45 parcours de formation en ligne, composés de plusieurs centaines de modules. L’entreprise a formé plus de 10 000 adultes dans plus de 70 domaines thématiques différents, en présentiel et à distance.
ITEE Łukasiewicz - Institute for Sustainable Technologies (Pologne)est l’un des 32 instituts constituant le Réseau de recherche Łukasiewicz, le troisième plus grand réseau de recherche et développement d’Europe. L’ITEE est un institut de recherche qui mène des travaux dans des domaines techniques comme dans des domaines non techniques, notamment l’éducation et le management. Depuis plus de 30 ans, l’ITEE met en œuvre des activités dans le cadre de programmes nationaux et internationaux. Le Centre contribue au développement du système polonais de qualifications et de compétences professionnelles en coopérant avec différents ministères. Il participe également à des consultations intersectorielles et sectorielles relatives aux réglementations juridiques concernant le système de qualifications.
GESEME (Espagne)est une organisation espagnole active depuis 27 ans, spécialisée dans la médecine, la santé, la sécurité, la psychothérapie, le sport, la formation et les modes de vie sains. Elle mène une activité intensive et emploie 275 personnes à temps plein, notamment des médecins, des physiothérapeutes, des psychologues, des thérapeutes, des spécialistes de la santé au travail, des infirmiers et des experts en éducation. GESEME fournit des services spécialisés de formation professionnelle sur mesure dans le domaine de la santé et de la sécurité au travail. Au cours des trois dernières années, GESEME a proposé à plus de 60 000 personnes des formations professionnelles consacrées au vieillissement actif, au bien-être, à la santé ainsi qu’à la santé et à la sécurité au travail.
Formation et Sensibilisation de Luxembourg (Luxembourg)a pour principales activités la conception et la mise en œuvre de programmes et de cursus pédagogiques destinés aux établissements d’enseignement formel et non formel et conformes aux normes nationales et internationales. L’organisation assure également la formation initiale et le développement professionnel des éducateurs des secteurs formel, non formel, de la jeunesse et de l’éducation des adultes, notamment au moyen de formations continues, d’ateliers et de cours en ligne. Ses services d’accompagnement de la jeunesse comprennent notamment le conseil et le mentorat. Elle intègre les technologies dans le processus éducatif en utilisant des outils et des ressources numériques au service de l’apprentissage et de l’enseignement. Elle mène enfin des recherches et des évaluations afin de mesurer l’efficacité des programmes et initiatives pédagogiques et d’utiliser les résultats pour améliorer les futurs programmes.
Kaunas Science and Technology Park - Tech-Park Kaunas (Lituanie)aide les jeunes entreprises et les sociétés technologiques en croissance à renforcer leur compétitivité transnationale. Il conseille les entreprises sur les questions de développement, fournit des services de soutien à l’innovation, développe une communauté innovante et favorise la culture de l’innovation dans la région de Kaunas. L’une de ses principales fonctions est l’incubation d’entreprises. L’organisation accueille près de 100 sociétés actives dans les domaines de l’informatique, de l’ingénierie, des technologies de la santé, de l’innovation sociale, de l’énergie du futur et de la chimie durable. Elle est également fondatrice du cluster « Digital Rocket LT », dont les activités portent sur la numérisation des villes et des services publics ainsi que sur la création de nouveaux produits et services destinés à améliorer la qualité de vie des citoyens, en particulier dans les domaines des technologies de la santé, des technologies vertes, de la gestion de l’énergie et de la robotisation. Le cluster réunit plus de 100 professionnels fournissant des services TIC de pointe à des clients locaux et internationaux.
Cours financé par le programme Erasmus+ de la Commission européenne — Action clé 2, enseignement et formation professionnels, projet « PositiveWorkplace - Prévenir l’épuisement professionnel en dotant les managers informatiques de qualifications professionnelles dans le domaine de la création de conditions de travail favorables”.